Cómo agrandar un pene en casa: métodos de trabajo

Muchas, muchas personas viven vidas felices y satisfactorias y, al mismo tiempo, están completamente insatisfechas con el tamaño de su pene y están constantemente buscando formas de agrandarlo un poco. Dado que esta es una pregunta muy delicada, no es de extrañar que se sienta como si fuera el único que sufre en el mundo con un pene pequeño (menos de 15 cm).

Entiendo muy bien cómo se sienten estas personas. Por eso escribí este artículo basándome en mi experiencia personal, después de mucho ensayo y error. Por supuesto que estaba esperando cuando llegué a la pubertad y mi "amiga" creciera. Pero no creció. O no crecí tan activamente como me gustaría. Entonces no tenía mucho dinero, así que ni siquiera tuve que pensar en la operación. Y todo tipo de foros y sitios literalmente repletos de información sobre todo tipo de píldoras para agrandar el pene, yes bastante peligroso. . .

Comencé a buscar información sobre cómo agrandar el pene y descubrí que algunas personas escriben que podían aumentar casi6 cmgracias a ejercicios especiales. Comencé a explorar Internet y encontré una serie de técnicas que son adecuadas para principiantes, así como una serie de métodos más complejos para aquellos que han estado lidiando con este problema durante mucho tiempo.

Las técnicas más sofisticadas están diseñadas para quienes tienen el pene torcido o problemas de eyaculación. Pero, afortunadamente, no tengo esos problemas. Entonces decidí comenzar con las pautas más simples.

Lo crea o no, logré agrandar mi dispositivo en casi 6 cm en solo 3 meses. ¡Sí, señores, es cierto! Antes de empezar a practicar, la longitud de mi pene era un poco menor.15 cm, pero ahora ya esta intacto17, 5 cm. . . ¡Y esta es una victoria!

Inspirado por tales éxitos, decidí escribir este artículo y en él detallar el programa de formación. No necesita ninguna experiencia para comenzar. Este programa es completamente seguro y adecuado para todos.

El artículo le indicará la forma más fácil y rápida de aumentar el tamaño sin recurrir al bisturí de un cirujano. Para empezar, te diré cómo medir correctamente el pene. Y luego te contaré sobre los métodos que te permitirán lograr el resultado más efectivo, así como también describiré mi experiencia en esta área.

¿Es posible agrandar el pene en casa?

Lo primero que cualquier hombre debe saber es que puede agrandar su pene sin cirugía ni cirugía plástica. Existe una gran cantidad de alternativas que funcionan de acuerdo con el siguiente principio simple:

• extensiónlos tejidos cavernosos del falo, que son responsables del tamaño del órgano durante una erección;
• ganarflujo sanguíneo, que garantiza una fuerte erección;
• ganarpotencia y libido masculina para aumentar la actividad de los hombres en general.

Es importante recordar que el tamaño del pene rara vez juega un papel clave en la vida sexual de un hombre. Pero si el tamaño del órgano le produce malestar psicológico y provoca complejos, entonces los problemas obviamente deben resolverse para no llevar el asunto a la impotencia psicógena.

Los cambios más grandes e impresionantes en el tamaño del pene solo pueden prometer intervenciones quirúrgicas. Los métodos alternativos no darán mucho beneficio.

Medir la longitud del pene en su estado normal (sin erección)

El mayor problema es que la duración en el estado no excitado cambia constantemente. Literalmente cada hora. El tamaño de un pene no excitado está influenciado por varios factores, como los cambios en la temperatura ambiente o la intensidad de la circulación sanguínea en la región pélvica. Recomiendo medir la longitud del pene no excitado de la siguiente manera:

• Párese derecho y tome su pene en su mano frente a usted. (No lo estire, de lo contrario distorsionará el resultado de la medición).
• Tome una cinta métrica o una regla con la mano libre y mida la longitud de su amigo.
• Escriba el resultado en una hoja de papel.

Ejercicios especiales para aumentar el órgano masculino.

La forma más fácil y eficaz de aumentar la longitud y el diámetro de su pene es mediante el ejercicio, que hace que las células y los tejidos de su cuerpo sean más elásticos. El ejercicio ayuda a mejorar la circulación sanguínea, que depende directamente de su tamaño durante una erección.

Técnica Jelqing

Para agrandar su pene de manera efectiva con un resultado que dure mucho tiempo, debe considerar algunas técnicas de ejercicio simples. La técnica más popular aprobada por los médicos es la técnica Jelqing, que también fue utilizada por los indios. El principio del ejercicio es similar al ordeño con movimientos de masaje.

Este ejercicio debe realizarse en un estado semi-erecto. Hay dos opciones posibles para realizar este ejercicio:

1. Primero necesitas un pocopara calentarpiel para que el órgano se vuelva elástico y flexible. Después de eso, el órgano debe lubricarse con un lubricante y estimularse a un estado semi-erógeno.
2. El órgano se prepara según el mismo principio, pero utilizando todos lospalma. . .

Para empezar, de 30 a 40 repeticiones serán suficientes para ti, pero con el tiempo, su número se puede aumentar a 200. Es muy importante observar la regularidad del ejercicio a partir de 1 mes o más.

Extensión

Para aumentar el tamaño de su pene en casa, necesita hacer regularmente un ejercicio muy simple que consiste en estirarlo. Para hacer esto, debe calentar un poco el órgano para evitar dañar las células y los tejidos. Es muy importante calentarlo hasta el punto en que la erección no interfiera con el estiramiento de los cuerpos cavernosos.

Primero debe tomar el órgano por la cabeza y sacarlo frente a usted. Debe sostener el pene en un estado extendido durante unos 15 segundos, luego aflojar el agarre y dejar que el órgano descanse un poco. El mismo principio se utiliza al estirar el órgano hacia la derecha o hacia la izquierda, repitiendo el ejercicio en círculo. Si no siente dolor, entonces está haciendo el ejercicio correctamente.

Suspensión de cargas

Hay una técnica más. permitiendo aumentar el tamaño del falo sin medicamentos y médicos, esta es la suspensión de pesos. Debe entenderse claramente que este método es traumático y requiere un cuidado especial al realizarlo. La esencia del método es estirar los cuerpos cavernosos de su pene usando un peso de carga.

Este ejercicio se puede realizar de la siguiente manera:

• Calienta el pene con un suave masaje;
• coloque un yeso cerca de la cabeza del pene, al que se une el cordón;
• cuelga pequeñas pesas del encaje;
• en esta posición, debe soportar al menos 25 minutos para comenzar.

Es muy importante asegurarse de que durante el ejercicio, la cabeza del pene no sienta dolor ni entumecimiento, de lo contrario puede lesionarse. Primero debe elegir el peso mínimo de la carga y aumentar gradualmente el peso y la duración del ejercicio a lo largo del tiempo.

Medir la circunferencia (grosor) del pene en estado erecto

Puede medir el grosor del pene con una cinta métrica o con un hilo (luego simplemente mida el hilo con una regla). Las cifras obtenidas durante la medición del grosor del pene son muy diferentes para muchas personas, ya que todos miden de manera diferente.

• Si elige hilo, asegúrese de que no tenga estrías.
• Envuelva suavemente la cinta o el hilo una vez alrededor de la parte más gruesa del pene erecto.
• Tenga en cuenta dónde se encuentran los extremos de la cinta, este es el número que se va a grabar. Si está usando un hilo, marque donde el extremo del hilo se encuentra con el resto del hilo, luego estírelo y use una regla para medir la distancia desde la marca hasta el final.
• Registre sus medidas.
• La circunferencia promedio del pene es de 11, 4 a 12, 9 centímetros.

¡Amigos! Si sus resultados son inferiores a la media, no cuelgue la nariz. ¡Todo lo más interesante y útil está por venir!

Uso de dispositivos para agrandar el pene

Si la realización de varios ejercicios implica la aparición de un efecto durante mucho tiempo, entonces, para un resultado único y rápido, cualquier hombre puede usar dispositivos y herramientas especiales. Por supuesto, es imposible hacer crecer un nuevo órgano, pero es muy posible sentir nuevas sensaciones al aumentar los parámetros del pene.

Consejos para agrandar el pene

Hay una gran cantidad de accesorios que no solo aumentan el tamaño general del pene, sino que también ayudan a fortalecer la erección. Las boquillas pueden estar abiertas o cerradas. Las puntas cerradas del pene se utilizan para aumentar la longitud del falo.

Es mejor si dicha boquilla está hecha de material flexible, silicona o látex. El aumento máximo de la longitud del pene con la ayuda de dicha boquilla puede ser de 10 cm. Además, dicha boquilla reduce la sensibilidad de la cabeza de su pene, lo que a su vez prolonga las relaciones sexuales y resuelve el problema de la eyaculación precoz. .

Bomba

Este dispositivo es, de hecho, una bomba normal. El principio de funcionamiento de la bomba garantiza un aumento de la potencia y una mejora en la calidad de la vida sexual. Pero la principal ventaja de este dispositivo es que ayuda al hombre a lograr una erección incluso con disfunción eréctil.

La bomba de vacío se utiliza de la siguiente manera:

• El pene se lubrica con crema y se inserta en el cilindro de la bomba;
• el aire se bombea completamente fuera del cilindro, lo que le da presión al órgano;
• la presión aumenta el flujo sanguíneo, lo que aumenta el grosor del pene;
• manómetro incorporado regula la presión;
• necesita usar la bomba justo antes del coito.

El resultado de la acción de dicha bomba es temporal, por lo tanto, los hombres con un pene pequeño lo usan con mucha frecuencia como dispositivo auxiliar.

Extensores

El extensor es un diseño especial. que se fija junto al órgano genital y aumenta su tamaño. El principio de funcionamiento del dispositivo es estirar los tejidos del pene. Debido a esta tensión, los tejidos de los cuerpos cavernosos comienzan a dividirse y crecer.

Hay varios tipos de extensores: cinturón. vacío y en bucle. Se considera que los más efectivos son los dispositivos de cinturón y de vacío. Se recomienda usarlos todos los días durante varias horas, y tan pronto como el órgano se acostumbre a la tensión, apriete el dispositivo a una nueva tensión.

Medir la longitud del pene en estado erecto.

La duración en estado de ansiedad es más importante, ya que a la mayoría de los hombres les preocupa. Asegúrese de estar completamente excitado antes de medir. Mira algo de pornografía caliente, por ejemplo. ¿Emocionado? Excelente. Ahora tomamos una cinta métrica o una regla, la medimos y la volvemos a escribir.

1. Coloque una regla o cinta métrica en la base de su pene erecto, justo al comienzo de su área púbica.
2. Presione lentamente el hueso púbico hacia abajo tanto como pueda hasta que esté contra el hueso. Esto es especialmente importante si hay mucha grasa abdominal. ¡Pero no se exceda!
3. Mida desde la base hasta el final de la cabeza.
4. La longitud media del pene es de 13, 9 a 16 centímetros.

Es importante utilizar el mismo dispositivo de medición que se utilizó para medir el pene no excitado. Esto dará los resultados más precisos.

Masaje de alargamiento del pene

Otra forma efectiva y eficiente de agrandar el pene es un masaje especial, que garantiza no solo un aumento en el tamaño del órgano, sino también un aumento en las funciones sexuales de un hombre. Realice correctamente el masaje de la siguiente manera:

• Caliente el órgano antes del procedimiento con un paño o toalla tibios;
• Caliente el órgano varias veces seguidas;
• Use un movimiento de estiramiento y caricia para masajear el eje del pene.

Existen muchas técnicas diferentes sobre cómo masajear el pene y todas las técnicas se pueden ver en Internet. Lo más importante es asegurarse de que el procedimiento sea regular y no cause dolor ni malestar. El masaje mejorará el flujo sanguíneo local y evitará el estancamiento en el cuerpo.

Indicaciones para el procedimiento

Tarde o temprano, todo hombre se pregunta cómo aumentar el grosor del pene. Pero en realidad, un porcentaje muy pequeño de hombres requiere este procedimiento. En otros casos, el engrosamiento del pene es únicamente el deseo del propio hombre.

Hay un estándar de tamaño que se considera la norma. Un pene normal mide unos 16 centímetros de largo y 8 centímetros de circunferencia. Se permite un error tanto hacia arriba como hacia abajo. Se considera que el micropene es un indicador de 8 cm de longitud y menos en estado erecto. Este tamaño de virilidad ya requiere intervención y corrección.

El engrosamiento del pene suele ser más difícil que cambiar la longitud mediante cirugía. Pero por el momento existen varios métodos diferentes para aumentar el diámetro del pene. Su uso ayudará a aumentar el volumen del pene, tanto en casa como bajo la supervisión de especialistas.

El aumento del grosor del pene se lleva a cabo mediante varios métodos. Se muestra a aquellos hombres que tienen un tamaño pequeño de virilidad y quieren entender cómo aumentar el grosor del pene. Después de todo, se sabe que con la autosatisfacción prolongada con el uso de diámetros pequeños, es posible reducir el volumen del pene.

Esto significa que existen formas de aumentar el grosor del pene.

Lubricantes

Puede agrandar el pene de manera rápida y efectiva con la ayuda de productos tópicos especiales: lubricantes. La acción del lubricante se debe a los ingredientes naturales en la composición, con la ayuda de los cuales se expanden los tejidos del pene. Además, algunos lubricantes contienen hormonas y, por lo tanto, es mejor utilizarlos según las indicaciones de su médico.

Existen 3 tipos de lubricantes:

1. Ungüento de acción rápida- después de la aplicación, el pene aumenta un par de centímetros, pero esta pomada solo se puede aplicar antes del coito.
2. Geles de agrandamiento del falo- estos medicamentos deben usarse durante varios meses para obtener un efecto acumulativo a largo plazo.
3. Ungüentos auxiliares- se utilizan junto con otras técnicas o ejercicios.

El uso de dichos lubricantes es absolutamente seguro y es una forma no traumática de agrandar el pene. Pero antes de usarlo, es muy importante familiarizarse con las contraindicaciones y los efectos secundarios.

Jelqing

La técnica jelqing ha existido desde la antigüedad: fue utilizada por los romanos y los griegos, y fue ampliamente utilizada en Oriente. El principio se basa en el hecho de que el pene es un cuerpo cavernoso, es decir, puede agrandarse con estimulación regular.

La técnica jelqing es similar a la masturbación, pero requiere preparación y un enfoque especial:

1. Prepare un ambiente cálido y húmedo. Lo mejor es un baño tibio.
2. Lubrique el pene con lubricante o crema especial.
3. Masajea el órgano para lograr una ligera erección.
4. Haz un anillo apretado con tu pulgar.
5. Tire del pene lo más lejos posible sin que aparezcan sensaciones dolorosas obvias.

Debe repetir el ejercicio de diez a quince veces al día, aumentando gradualmente la cantidad.

Recuerde que la técnica debe detenerse si nota efectos secundarios desagradables: dolor, irritación, malestar en el área de la ingle.

Pastillas y suplementos dietéticos para agrandar el pene

También puede agrandar el pene en casa con la ayuda de medicamentos que pueden ser de origen sintético o natural. El principio de acción de tales medicamentos es, con mayor frecuencia, acelerar la circulación sanguínea y aumentar la circulación sanguínea en el pene.

La droga más popular para el agrandamiento del falo en la actualidad es una píldora china basada en ginseng chino natural. El ginseng fortalece la resistencia del cuerpo, mejora el tono de la piel y acelera el flujo sanguíneo. Los suplementos dietéticos son medicamentos basados en ingredientes a base de hierbas que deben usarse en combinación con otros métodos. Un buen suplemento dietético contiene los siguientes componentes:

1. Aceite de germen de trigo- este producto contiene zinc y selenio necesarios para el cuerpo, que son los componentes básicos para la síntesis de testosterona.
2. Vitamina e- una sustancia muy importante responsable de la reproducción de las células en el cuerpo, así como de aumentar la potencia y la libido de un hombre.
3. Semillas de calabazaEs un regulador insustituible de la función reproductiva en los hombres.

Métodos para cambiar el espesor.

Existen varios de los métodos más populares para aumentar el ancho del pene. Algunos de ellos requieren supervisión médica, mientras que otros, por el contrario, se realizan de forma independiente en casa.

Durante la cirugía, existen varios procedimientos básicos, según los resultados de los cuales es posible aumentar significativamente la circunferencia del pene:

• lipofilling;
• trasplante de tejido muscular;
• Operación Perovik;
• implantación de bolas.

También existen varias formas de aumentar el diámetro del pene sin recurrir a la cirugía:

• masaje;
• estirar el pene con un extensor;
• el uso de una bomba de vacío;
• uso de pastillas;
• el uso de varios tipos de ungüentos y geles.

Con estas técnicas, puede elegir la mejor forma y aumentar el volumen del pene, así como aumentar su sensibilidad.

Remedios populares para el agrandamiento del pene

Hoy en día, la medicina tradicional es un almacén de remedios y recetas que se pueden utilizar junto con otras técnicas de agrandamiento del pene. Varias hierbas y productos apícolas han demostrado su eficacia.

Hierbas

Si presta atención a la composición de los suplementos dietéticos, puede aprender sobre esas hierbas que le darán un efecto positivo. Los médicos han aislado las siguientes plantas para aumentar el tamaño del pene:

1. EpimediumEs una mujer montañesa coreana que ayuda en el tratamiento de la disfunción eréctil y afecta el tamaño del órgano genital masculino. La sustancia principal de esta hierba es la icariina, que dilata los vasos sanguíneos y mejora las erecciones.
2. GinsengEs un producto probado que aumenta el flujo sanguíneo al pene incluso después del primer uso.
3. Eurycoma de hoja largaEs el ginseng de Malasia, que también expande las células del pene y acelera el flujo sanguíneo local. Además, esta planta aumenta el volumen de semen y la libido en los hombres.

Con soda

Muchos hombres demuestran la eficacia del uso regular de bicarbonato de sodio para agrandar el pene. La condición principal para un procedimiento seguro es el uso correcto de refrescos de acuerdo con una receta popular. Puede usar bicarbonato de sodio para baños de pene. La irritación de los tejidos conduce a la división celular y al agrandamiento del pene, pero lo principal es no exagerar con esta terapia.

Receta de miel

Una de las formas populares de agrandar el pene es el uso de miel, y este método ha recibido la aprobación de urólogos y andrólogos. Debe aplicarse de acuerdo con el siguiente esquema:

• la miel y el agua se mezclan y se usan regularmente internamente;
• las nueces se agregan a la miel y se consumen con el estómago vacío, una cucharada cada mañana;
• agregue las avellanas y los escaramujos a la miel, pique y bata en una masa, usando 1-2 cucharadas diarias.

Técnicas de trabajo

Hemos recopilado las formas más comunes que prometen aumentar la hombría y hemos descubierto si realmente funcionan.

La forma más importante de aumentar la longitud y el diámetro del pene es a través de ejercicios que harán que las células y tejidos del órgano sean más elásticos y estirables. Además, el ejercicio ayuda a mejorar la circulación sanguínea local y, como usted sabe, el tamaño del falo depende directamente de la afluencia de sangre al falo durante una erección.

Muchos hombres se preguntan cómo aumentar el grosor del pene mediante ejercicios de jelqing. Esto es más que fácil de hacer. Los siguientes son dos ejercicios que pueden ayudarlo a lograr buenos resultados.

1. Antes de comenzar el primer ejercicio, es necesario calentar el pene para que los cuerpos cavernosos sean más flexibles. Puede calentarlo con una almohadilla térmica tibia (¡no caliente! ) O con una bolsa de sal tibia o cereal. Al aplicar ligeramente sin presionar, debe calentar la dignidad y puede proceder al masaje. Es necesario llevar el pene a una fácil erección y lubricarlo generosamente con un lubricante o un gel especial de agrandamiento, para lograr un mayor efecto. Agarramos el pene con el índice y el pulgar, haciendo con fuerza un anillo con ellos. Llevamos la mano a la cabeza y nos detenemos en el camino. Arreglamos el pene en un estado tenso y nos demoramos durante 7-10 segundos. Quitamos la mano. Por lo tanto, necesitas hacer 20 repeticiones. Si la erección se ha vuelto fuerte, puede interrumpir el ejercicio. Tan pronto como se debilite, continúe.
2. El siguiente ejercicio de agrandamiento del pene debe realizarse con la palma de la mano. Necesita agarrar el pene con fuerza en la base y apretar con fuerza durante 10 segundos. Si la palma no cubre completamente el pene, envolvemos la longitud que sobresale con la otra mano. Durante la compresión, debe tirar del pene hacia arriba y hacia abajo y de izquierda a derecha. Necesitas apretar para que las sensaciones estén al borde del dolor. El ejercicio debe repetirse no más de 10 veces.

Usando el gel, lograrás el resultado dos veces más rápido. Los ejercicios de Jelqing, junto con los componentes del gel, mejoran el flujo sanguíneo al cuerpo cavernoso y el ácido hialurónico penetra en los tejidos del pene y repone los volúmenes, por lo que se produce un aumento rápido y visible.

Si practica este tipo de gimnasia todos los días, incluso sin cirugía, puede lograr un aumento de 2 cm en la longitud del pene en solo un mes. Cuando se utilizan geles y ungüentos especiales para agrandar el pene, el resultado se puede lograr en menos tiempo.

Alimentos para agrandar el pene

La clave para la buena salud y el funcionamiento normal del sistema reproductivo es una nutrición adecuada. Para agrandar su pene de forma natural, debe agregar la mayor cantidad posible de los siguientes alimentos a su dieta:

• Sandía: los componentes de la sandía aceleran el flujo sanguíneo y la circulación en el pene.
• Alimentos con proteínas: la proteína es responsable de los niveles generales de testosterona y del crecimiento muscular.
• Las nueces son una fuente de vitaminas, además de sustancias que aumentan la tasa de síntesis de testosterona.
• Los mariscos son un afrodisíaco natural y una excelente fuente de zinc.
• Verdes, particularmente espinacas, perejil, apio, que también aumentan los niveles de testosterona y generalmente promueven la salud.

Beneficios del tratamiento a base de hierbas

• Las hierbas a menudo no son difíciles de encontrar, se venden en casi cualquier farmacia. Y para los que viven en el pueblo, es aún más fácil. Pueden recolectar las hierbas necesarias en cualquier prado o campo de forma gratuita.
• Aquellos que están seriamente interesados en la medicina tradicional consideran que el tratamiento a base de hierbas es inofensivo. La medicina a base de hierbas es la forma más segura de agrandar el órgano reproductor masculino.
• Un aumento rápido del pene para quienes beben infusiones de hierbas no funcionará. Pero obtendrás un efecto duradero.

No te olvides de la masturbación

La masturbación no es solo una forma de obtener placer y relajación por tu cuenta, sino también un ejercicio específico para estirar la longitud del pene. Para agrandar su pene necesita:

• se aplica una crema o aceite al pene para lubricar;
• luego, con la ayuda de masajes, calientan los tejidos;
• un hombre necesita lograr la máxima erección;
• de dos dedos necesitas hacer un anillo con el que hacer movimientos de abajo hacia arriba con un poco de presión;
• el proceso debe terminar necesariamente con la eyaculación y la liberación sexual completa.

Si un hombre no logra excitarse, una pareja o ver fotografías eróticas pueden ayudarlo con este proceso. La masturbación debe ser periódica, no un sustituto de la vida sexual completa de un hombre. Solo puede traer sensaciones agradables, malestar y dolor; esta es una razón para dejar de actuar.